Siyah incir neye iyi gelir? Siyah İncirin Faydaları: Sindirimi kolaylaştırır. Bağırsakları harekete geçirerek sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığı önler. İçerdiği potasyum mineralleri ile kalp sağlığını korur. Yüksek lif yapısı sayesinde ülser, reflü ve gastrit gibi mide sorunlarına iyi gelir. İncir soyulmadan yenir mi? İncirlerin tadını çıkarmanın en iyi yolu, kabukları ve çekirdekleri bozulmadan çiğ olarak yemektir. İsterseniz kabukları ve çekirdekleri çıkarabilir veya incirleri fırında, ızgarada veya fırında pişirerek pişirebilirsiniz. 3 Ekim 2019 İncirlerin tadını çıkarmanın en iyi yolu, kabukları ve çekirdekleri bozulmadan çiğ olarak yemektir. İsterseniz kabukları ve çekirdekleri çıkarabilir veya incirleri fırında, ızgarada veya fırında pişirerek pişirebilirsiniz. İncirin kabuğu faydalı…
Yorum Bırak