Oil pulling için hangi yağ kullanılır? Hindistan cevizi yağı başta olmak üzere çeşitli bitkisel yağlarla yapılabilen yağ çekme, günümüzde Asya’da en yaygın uygulanan Ayurveda tekniklerinden biridir. Zeytinyağı ile ağız çalkalanır mı? Zeytinyağı aynı zamanda içeriğindeki bileşenlerin antimikrobiyal ve antioksidan özelliğinden dolayı yağ gargarası için de faydalı kabul edilir. Zeytinyağı ile gargara yapılır mı? Yapılan araştırmalarda zeytinyağı ile gargara yapmanın ağız ve diş sağlığı açısından da oldukça önemli olduğu ortaya çıkmıştır. Zeytinyağının içeriğinde bulunan antimikrobiyal ve antioksidan özellikler ağızda ve dişlerde bulunan bakterilerin temizlenmesine yardımcı olur. Oil pulling kaç gün yapılmalı? 45 günlük kullanımdan sonra ara verin. Bu ara sırasında ağız…
Yorum Bırak